El practicar la gratitud está ligado a la obtención de varios beneficios. ¿Cómo podemos enseñar a nuestros niños a crecer con una “actitud de gratitud”? En esta actividad, los niños (y adultos) podrán realizar una manualidad sobre las cosas que agradecen, y podrán compartirla con alguien querido.
Meta
Reconocer, ejercitar y dar gratitud.
Materiales
- Papel/Construction Paper
- Lápices/Plumas/Crayones para dibujar e iluminar
- Cualquier otro material
- Hoja de actividades (opcional) haga clic para descargar
Instrucciones
- Preparación de materiales: Para esta gran manualidad puedes utilizar cualquier material de arte. Ten en cuenta que, si quieres enviar por correo tradicional tu manualidad, ésta debe caber en un sobre o caja.
- Realiza tu manualidad: Explica a los niños que han de dibujar o crear algo que indique por qué están agradecidos o de qué quisieran dar gracias. Un ejemplo de algo por lo que han de estar agradecidos es por tener a la persona a quien quieren agradecer. Los adultos también están invitados a hacer su manualidad.
- Platica sobre tus emociones: Mientras realizas tu manualidad, puedes platicar sobre las emociones que surgen cuando practicas la gratitud. ¿Cómo cambian las emociones en base en lo que te estás enfocando?
- Envía tu manualidad: Entrega tu manualidad de manera personal, o por correo tradicional, a la persona a quien quieres agradecer.
Discusión
- ¿Qué emociones experimentaste mientras estabas creando tu manualidad? ¿Qué emociones experimentaste al entregarla?
- ¿Cómo podrías concentrarte más en lo que estás agradecido en tu vida?
Extensións
Escribe sobre cómo sería para ti un “día de agradecimiento”.
Créditos
Patty Freedman
About this activity…
Audiencia:
SDG:
Tamaño del Grupo:
Zona de EQ:
Duración:
10-20 minutos
Video de Demonstración:
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