جبل العواطف الجليدي

فكر في جبل جليدي. ما هو مرئي فوق سطح المحيط ليس سوى جزء صغير من الكل. قم بإنشاء جبل جليدي عاطفي حول تغير المناخ لاستكشاف أفكارك ومشاعرك التي تكمن وراء أفكارك.

الهدف

زيادة الوعي بالعواطف والسلوك حول تغير المناخ.

الأدوات

التعليمات

1-فكر في وقت قريب كان لديك فيه مشاعر قوية بشأن تغير المناخ (يمكنك اختيار أي شعور مثل الفرح ، والحزن ، والقبول ، والغضب ، والثقة ،والتوقع ، وما إلى ذلك)

2-التقط نشرة جبل العواطف الجليدي (فارغة من الجدول). في الجزء العلوي (فوق الماء) اكتب أو ارسم ما يمكن للآخرين رؤيته من أفكارك ومشاعرك وأفعالك بشأن تغير المناخ. (على سبيل المثال ، ربما كنت حزينًا وبكيت ، حتى يتمكن الناس من رؤية ذلك)
3-بعد ذلك ، فكر في أجزاء أفكارك ومشاعرك وأفعالك التي قد لا تكون مرئية للآخرين ضعها في الجزء السفلي من الجبل الجليدي ، تحت الماء. (على سبيل المثال ، ربما بداخلك كنت حزينًا لكنك لم تظهره)

4-أضف الألوان والصور والتفاصيل لتوضيح ما يحدث لك – كل من الأجزاء المرئية والأجزاء المخفية

مناقشة

  • ابحثعنشخصآخرقامبعملجبلالعواطفالجليديماهيالطرقالتيتشبهكأوتختلف؟
  • هلفوجئتبأيشيءسجلتهتحتالسطح؟
  • فيالمرةالقادمةالتيينتابكشعور ، ماذاسيحدثإذاتذكرتعواطفكفيالجبلالجليديوحاولتمشاركةمشاعركبشكلمباشرأكثر؟ لمشاركةمشاعرك ، منسيكونشخصًاآمنًاللتحدثمعه؟

الكاتب

Patty Freedman & Joshua Freedman
0 Comments

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

About this activity

عمر:

SDG:

عدد المجموعة:

EQ AREA:

المدة:

5 إلى 15 دقيقة