交通信号灯

目标

所需材料

• 颜色笔或记号笔
• 白纸
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活动说明

画一个交通信号灯或者在桌上放一个空白的“交通信号灯”,给三个灯涂上颜色,一个红色,一个黄色,一个绿色。

这些颜色用作符号,什么时候要冷静下来:

红色 = “停止” 和冷静下来
黄色 = 我需要在行动前想一想…
绿色 = 我已经冷静下来,我来尝试最好的方案

你是否设想一个你觉得需要转到“停止”的信号灯?比如,一个朋友可能惹得你很生气。

讨论

• 如果在“红色区域”,怎样冷静下来到黄灯?怎样才能用各种方法到绿色?
• 当你冷静下来,你怎样处理面对的情况?比如告诉一个成年人刚发生了什么,开始同惹你的人争斗?
• 你的行动的结果会是什么?
• 当你已经想到一个好方案,你到了绿色区。在绿色区不意味着你将达到目的。这会有什么感受?

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