心愿接龙

目标

所需材料

• 彩色纸条
• 小号长方形彩纸卡片（大小正好能放进钱包）
• 记号笔／水笔
• 胶带
• 活動描述表（可選）單擊下載

活动说明

1.如果你可以为你自己、为别人、为世界许一个心愿,你会许什么心愿呢?

把你的心愿写在一张彩色的纸条上,用胶带粘成一个圆形,添加到近处悬挂着的绳子上。

2. 现在,考虑一下你朝向那个目标的步骤。

为使目标更加真实,你能采取的一个行动是什么?
能够支持你去采取行动的一个感受是什么?
能够支持你的行动和感受的一个想法是什么?

3. 选择一块长方形的卡片,写下你已选好的感受、想法和行动。在卡片背面,再次写下你的目标。

将卡片放进你的钱包,也可以放在其他你能看到来做提醒的地方。

讨论

• “心愿”和“目标”的区别是什么?
• 为什么这个心愿/目标对你很重要?
• 即使不能达成心愿,如果你往前积极地走一步, 你会有何感受?

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