03 - Good Health & Well-Being

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情绪目标

情绪目标

在六秒情商中,我们说“情绪驱动人,人驱动绩效”。下面的这个快闪活动帮助大家来思考这句话是否是真的,以及这句话是怎样发挥作用的。

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感恩邮件

感恩邮件

练习感恩有那么多的好处;我们该如何教导自己的孩子们伴随“感恩的心态”成长?在这个活动中,孩子们(还有大人们!)将为那些他们感恩的对象制作艺术作品,然后把这个艺术作品送给他们爱的人。

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感情の氷山

感情の氷山

氷山を思い浮かべてください。見えている部分は全体のほんの一部でしかありません。感情の氷山をつくって、自分の目に見えている考え・気持ち・行動と、隠れている考え・気持ち・行動とを探索していきましょう。

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户外探索

户外探索

介绍:户外是一个最佳视角去觉察到周围的美。但是我们必须学会慢下来去真正看到这种美。一旦我们认识到美,我们就可以用它来创造艺术。是什么每天在帮助我们欣赏周围的小的事情?

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故事驿站

故事驿站

在这个活动中,你们要一起阅读一个故事,在故事的关键时刻停下来,讨论故事中人物的想法和感受。

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权利和责任

权利和责任

在本站,你将探讨所有儿童的权利以及包括儿童在内的人们支持这些权利的责任。

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海浪的呼吸

海浪的呼吸

在这个活动中,成人和儿童会学习使用海浪式呼吸的方法,让自己在缓慢的深呼吸当中平静下来 。

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目标披萨

目标披萨

设定目标是一种行之有效的方法,可以帮助人们实现(他们自己对成功的定义)。这个活动将向孩子们展示一种有趣的方式来设定目标并采取行动来实现它们。

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直觉倾听

直觉倾听

这个活动邀请你和伙伴一起专注倾听和理解。倾听是比较难培养的技能之一,需要花费一定的时间和练习才能成为一个好的倾听者。通常情况下,我们自己的观点和情绪会影响我们听到别人说话的意思。我们需要练习才能使思考的大脑安静下来,并以开放的心态去倾听。倾听的一部分包含直觉 – 即在别人没有说出真正意思的情况下能够感知到他人意思的能力。

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蓝色在告诉你什么?

蓝色在告诉你什么?

颜色,作为一种非语言沟通形式,其实可以传递大量的信息。蓝色可以代表信任、忠诚、耐心、和谐、尊严、和平、平静、安静、恐惧、责任、冷漠。

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错误还是差异?

错误还是差异?

这一站,你将思考他人的某一观点是“错误的”,还是仅仅是“不同 的”,以及你对这些观点的感受。

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闪光握手

闪光握手

照顾好自己可以帮助我们照顾好他人。最简单的阻止细菌传播的方法是洗手。

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願い事輪っか

願い事輪っか

将来に向けた願い事や目標はありますか?このアクティビティでは、前に進んでいくための願い事輪っかチェーンを作ります。

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권리 그림 – UNICEF WCD

권리 그림 – UNICEF WCD

이번 정류장에서는 “Go Blue” 축제에 참여하여 모든 어린 이들을 보호하는데 도움이 되는 UNICEF의 미션 활동에 참여해 보겠습니다.

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우정 메달

우정 메달

이번 정류장에서는서로에게고마움을표현하는연습을 할 것 입니다.

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