匹配的信息
在这个活动中,你会把每种情绪的“信息”和“信号”与一种感觉相匹配。每一种感觉都有一个信号和信息,它想与我们分享。
目标
理解情绪有好的意图并且想要有所帮助。他们有信号来吸引我们的注意,也有重要的信息他们想给我们。
讨论
- 和小组成员一起复习感觉词,确保每个感觉都被理解。
- 当你这样做的时候,什么让你感到惊讶?
- 这些不同的感受会在什么样的情况下出现?为什么?
- 了解每一种感觉的信息有什么不同?
Activity Source
Manuela Berger, www.feelingmagnets.com
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年龄:
SDG:
小组规模:
情商区:
持续时长:
10‐15 分钟
演示视频:
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