匹配的信息

在这个活动中,你会把每种情绪的“信息”和“信号”与一种感觉相匹配。每一种感觉都有一个信号和信息,它想与我们分享。

目标

理解情绪有好的意图并且想要有所帮助。他们有信号来吸引我们的注意,也有重要的信息他们想给我们。

所需材料

活动说明

  1. 从桌子上拿起一份“匹配的信息”的打印资料,从纸上剪下“信息”和“信号”。
  2. 用胶水把“信息”和“信号”粘贴到情感词的连接空间中。或者,如果无法使用胶水和剪刀,您可以在消息中写入或在两张纸之间画线。

讨论

  • 和小组成员一起复习感觉词,确保每个感觉都被理解。
  • 当你这样做的时候,什么让你感到惊讶?
  • 这些不同的感受会在什么样的情况下出现?为什么?
  • 了解每一种感觉的信息有什么不同?

Activity Source

Manuela Berger, www.feelingmagnets.com
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年龄:

SDG:

小组规模:

情商区:

持续时长:

10‐15 分钟

演示视频: