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TFA 情景卡片

TFA 情景卡片

探索你通常是如何思考、感受和行动。。。并且让你将来在如何思考、感受和行动 的可能性上,找到更多选择。

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三个勇气问题

三个勇气问题

不断增长的勇气不仅是敢做令你害怕的事情, 更是敢于倾听你的内心,做正确的事情.

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三十个圆圈挑战

三十个圆圈挑战

想象一下你今天的“肌肉”有多强壮？然后考虑你的创造力如何帮助应对气候变化。用创造性的思维来尝试这个实验，然后考虑你的创造力如何帮助应对气候变化。

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为内心涂色

为内心涂色

在这个活动中，你将识别你所感受到的情绪并为一颗代表内心世界的心涂上颜色。

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力量线

力量线

联合国可持续发展目标第13项阐述了主要挑战之一是气候变化，这是一个巨大的全球性问题——作为个人能否有所作为？在这项活动中，我们将探讨我们是否可以并如何应对气候变化。

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匹配的信息

匹配的信息

在这个活动中，你会把每种情绪的“信息”和“信号”与一种感觉相匹配。每一种感觉都有一个信号和信息，它想与我们分享。

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同理心圆环

同理心圆环

同理心使我们能够理解他人的处境，并渴望采取行动去帮助他们改善。地球上的每一个人都依赖他人的帮助和支持,练习同理心意味着我们承认并尊重这种相互依存的关系,也意味着我们随时可以采取行动去改善我们自己、我们身边的人、我们的社区、我们世界的现状。

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希望之蛋

希望之蛋

希望对成长是至关重要的 , 它把挑战转换成成长的机会。在这个有趣的鸡蛋平衡挑战中,不管是孩子还是成人都将发现练习希望的机会。

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归属圈

归属圈

拥有归属感并不一定是抽象的– 我们可以数数我们属于多少个 群体,以及我们可以列出的让我们感觉被爱的人的名字。

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心愿接龙

心愿接龙

你对未来有何心愿或目标? 在本站,你将加入到“心愿接龙”,考虑往前再走一步。

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情感冰山

情感冰山

想像一个冰山;在海面上可见的东西只是整体的一小部分。创建一个情感冰山, 探索你的思想/感觉/行动的可见和隐藏的部分。

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情绪杯

情绪杯

在这个活动中，你需要在你的“情绪杯”上通过绘画表达出你会有的四种不同的情绪。你可以用这只杯子与别人沟通你的感受。

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情绪漫步

情绪漫步

在个活动中，你和你的搭档或小组将探讨你在不同情景下会有什么感受。

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情绪目标

情绪目标

在六秒情商中,我们说“情绪驱动人,人驱动绩效”。下面的这个快闪活动帮助大家来思考这句话是否是真的,以及这句话是怎样发挥作用的。

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感恩邮件

感恩邮件

练习感恩有那么多的好处;我们该如何教导自己的孩子们伴随“感恩的心态”成长?在这个活动中,孩子们(还有大人们!)将为那些他们感恩的对象制作艺术作品,然后把这个艺术作品送给他们爱的人。

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