03 - Good Health & Well-Being

エモ・マッチング

あなたの友達と感情カードのマッチングゲームをしましょう。楽しみながら、感情ボキャブラリーを増やしましょう！

エモモンスター

自分だけの「モンスターカード」をつくって、いろんな感情を探り、感情を表現することばを増やして、自分や他の人の内面を気づいたり発見したりできるようになりましょう。

オーシャンゾーン

このアクティビティでは、海の中で生き物たちがどのように生きているかを学びながら、もしも自分がそんな海の生き物だったらどう感じるか、想像してみます。

おなじかちがうか

ここでは、あなたともう一人の人とで、何が同じで、何が異なるかを比べていきます。

お天気感情フレーム

このアクティビティでは、世界の気候変動に対するあなたの気持ちを紙の上に表現し、自分の想いについて探っていきましょう。

ゴール・ピザ

目標（ゴール）を定めることは、ひとに力を与え、一人一人が思い描くゴールにたどり着くことを後押ししてくれます。子どもたちが目標を設定し、一歩を踏み出す楽しい（美味しい！）アクティビティです！

これって親切？不親切？

優しさとは「お願いします」や「ありがとう」の言葉より深いものです。優しさは時にまぎらわしいもので、親切だと思ってとった行動が不親切だと思われることもあります。どうやって優しさを表現したらよいでしょう。どうすれば私たちの親切心をわかりやすく示すことができるでしょうか？

サーティ・サークル・チャレンジ

この項では、気候変動に関する自分の感情を絵で表現することで自分の気持ちを探ります。あなたの想像力の調子はどうですか？クリエイティブに考えてみて、そのあとあなたの創造性がどう環境活動に貢献できるか考えましょう。

ジェンダーライン

何がひとを誠実だとか、おもいやりがある、親切だ、勇敢だと決めているのでしょう？そういった素質は限られた人だけのもので、他の人には全くないものでしょうか？このアクティビティでは、子どもたちは素質についてまず性別で分類し、性別についての固定観念について話し合います。

どう育とう？

色々な場所で育つ植物を思い浮かべてみてください。その植物たちの成長の手助けになるものは何でしょう？このアクティビティでは、子供達は様々な植物の育つ環境と適応能力について話し合ったり絵を描く作業を通し、彼ら自身の育つ環境についても考えます。

ハートぬりえ

このワークでは、今あなたが感じている感情を特定して、今あなたの内側で何が起こっているのかを表すように、ハートに色を塗ってもらいます。

ブルーはどんな気持ち？

色は非言語コミュニケーション（視覚や動きなどの、言葉ではない気持ちのやり取り）の一つの形です。
とても多くのことを語ってくれます。
ブルーという色は、11の意味を表しています。
11の意味それぞれを表すとき、ブルーはどんな顔をしているでしょう？

三个勇气问题

不断增长的勇气不仅是敢做令你害怕的事情, 更是敢于倾听你的内心,做正确的事情.

三十个圆圈挑战

想象一下你今天的“肌肉”有多强壮？然后考虑你的创造力如何帮助应对气候变化。用创造性的思维来尝试这个实验，然后考虑你的创造力如何帮助应对气候变化。

为内心涂色

在这个活动中，你将识别你所感受到的情绪并为一颗代表内心世界的心涂上颜色。

交通信号灯

这里你将练习用“交通信号灯”来冷静下来。

再生可能な感情エネルギー

このアクティビティでは、気候変動について自分にはどうにもできない、と感じるときに、どのように自分自身にエネルギーを与えられるのか、他のアイディアを生み出しながら見つけていきます。

匹配的信息

在这个活动中，你会把每种情绪的“信息”和“信号”与一种感觉相匹配。每一种感觉都有一个信号和信息，它想与我们分享。

友情メダル

このアクティビティでは、お互いに感謝の気持ちを伝えあい、みんなが自分自身を良く思えるようなアクションをします。

友谊奖牌

这一站,参与者将学习表达对彼此的欣赏以及对自己的肯定。