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Emotion Goals

Emotion Goals

At Six Seconds, we say, “emotions drive people, and people drive performance.” Here’s a quick activity to consider if and how that works.

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Emotional Iceberg

Emotional Iceberg

Think of an iceberg; what is visible above the ocean surface is only a small part of the whole. Create an Emotion Iceberg to explore the visible and hidden parts of your thoughts/feelings/actions.

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Energie Renouvelable des Emotions

Energie Renouvelable des Emotions

Dans cette station, vous trouverez comment vous donner de l’énergie lorsque
vous vous sentez impuissant à propos du changement climatique en générant
différent idées.

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Entra in Sintonia Heart Math

Entra in Sintonia Heart Math

Impareremo ad usare uno strumento utile per risolvere i problemi. Imparando a entrare più in sintonia –quando funzioniamo al meglio- la parte pensante del nostro cervello è più attiva di quella reattiva—possiamo pensare più facilmente a possibili soluzioni. Per iniziare, scegli un piccolo problema o una difficoltà che stai vivendo in questo periodo. Ci vuole tempo per diventare bravi con questa abilità.

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Esperanza en Acción

Esperanza en Acción

¿Qué impulsa tu compromiso de trabajar hacia el ODS 13? Inspirados por una cita, crearán un
recordatorio sobre la esperanza y plan de acción para la Acción Climática

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