03 - Good Health & Well-Being

EmoMonster Karten

Hier wirst du eine „EmoMonster Karte“ herstellen um Gefühle zu erforschen und um den Wortschatz für Emotionen für dich selbst und andere zu erweitern.

EmoMonster-Español

Crea tu propia “carta de monstrua” para explorar sentimientos — aumenta tu vocabulario emocional para imcrementar tu autocomprensión y la de los demás

EmoMonstro-Português

Crie seu próprio “cartão de monstro” para explorar sentimentos — aumente seu vocabulário de emoções para ampliar suas percepções sobre você e os outros.

EmoPërbindësh

Krijoni “kartën tuaj të përbindëshit” për të eksploruar ndjenjat – rritni fjalorin e emocioneve për të rritur njohurit për veten dhe të tjerët.

EmoSpajanje

U ovoj radionici ti i tvoj partner ili grupa igrat ćete Emokarte igru spajanja. Cilj je osvojiti što više parova moguće … i naučiti nove riječi koje opisuju osjećaje!

We don’t always appreciate the special people in our lives. Let’s think about one special person and pay attention to the feelings they share with us. We can show them gratitude and tell them how much care.

Emotion Goals

At Six Seconds, we say, “emotions drive people, and people drive performance.” Here’s a quick activity to consider if and how that works.

Emotion Heads Up (Македонски)

Играјте “Главите горе” и помогнете му на вашиот партнер да го погоди зборот што означува чувство.

Emotional Iceberg

Think of an iceberg; what is visible above the ocean surface is only a small part of the whole. Create an Emotion Iceberg to explore the visible and hidden parts of your thoughts/feelings/actions.

Emotionometer

Create a “speedometer of emotion” to explore the intensity of feelings — grow emotion vocabulary to increase insight to self and others.

Emotions Cup

In this activity, you will draw four different emotions on your “Emotion Cup” use it to share how you are feeling. Students can use this cup to communicate their feelings with others.

Emozioni sul bullismo in azione

Hai mai vissuto o visto una situazione di bullismo?
Come ci si sente e cosa puoi fare?

Emozionometro

In questa postazione, costruirai un “Emozionometro” (simile al tachimetro della macchina) mostrando come la rabbia possa andare da un livello molto basso/poco a molto alto/tanto in 9 passi. Poi, ne farai un altro su un’altra emozione a tua scelta.

Energie Renouvelable des Emotions

Dans cette station, vous trouverez comment vous donner de l’énergie lorsque
vous vous sentez impuissant à propos du changement climatique en générant
différent idées.

Energie rinnovabili delle emozioni

In questa postazione scoprirai come darti energia quando senti di non poter fare nulla riguardo al cambiamento climatico generando idee diverse.

Energjia e ripërtëritshme e emocioneve

Në këtë vend, do të gjeni se si ti jepni vetes energji kur ndiheni të pazotë për ndryshimin e klimës
duke gjeneruar ide të ndryshme.

Entra in Sintonia Heart Math

Impareremo ad usare uno strumento utile per risolvere i problemi. Imparando a entrare più in sintonia –quando funzioniamo al meglio- la parte pensante del nostro cervello è più attiva di quella reattiva—possiamo pensare più facilmente a possibili soluzioni. Per iniziare, scegli un piccolo problema o una difficoltà che stai vivendo in questo periodo. Ci vuole tempo per diventare bravi con questa abilità.